Willkommen bei deinem Sofort Körper Reset!
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7 Videos die den Grundstein für ein beschwerdefreies Leben setzen
Herzlich Willkommen zu Körper Reset
mein Team und ich freuen uns riesig, dass du dabei bist und ich möchte dir kurz erklären, wie du das Programm am besten für dich nutzt, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
1. Die Übungen sind genau aufeinander aufgebaut und es ist wichtig, dass du
die Videos zumindest in der ersten Woche in der vorgegebenen Reihenfolge absolvierst. Später kannst du sie für dich verändern.
2. Achte auf dich. Wenn du spürst, dass dir eine Übung nicht gut tut, dann wandel sie so für dich ab, dass es sich gut anfühlt
3. Achte auf eine ruhige und gleichmäßige Atmung
4. Die ersten 7 Tage solltest du täglich die Übungen machen, danach kannst du auch jeden zweiten Tag üben. Keine Sorge, du kannst die Übungen super in deinen Alltag integrieren, da jedes Video maximal 15 Minuten dauert.
Hi, ich bin Andrea!
Meine Mission ist es, dir zu zeigen, wie du wieder fitter, entspannter und glücklicher sein kannst, auch wenn momentan viele Einschränkungen an der Tagesordnung stehen.
Mir selbst hat der Sport geholfen aus einem gesundheitlichen Tief in meiner Jugend heraus zukommen und in den letzten Jahren habe ich mit meinen Programmen bereits über 35 000 Menschen online und offline zu einem fitteren, schlankeren und entspannteren Leben verholfen.
Ich möchte, dass DU zu deiner besten Version wirst, wieder mehr Energie und Leichtigkeit im Leben spürst und wieder voller Vitalität bist.
ich bin seit über 18 Jahren mit dem Sport verbunden. ich bin Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin, Yogalehrerin und -ausbilderin, Autorin des Buches Functional Yoga und liebe es den Spaß und die Freude an der Bewegung anderen Menschen zu vermitteln.
“Solltest du Fragen haben, melde dich jederzeit gern unter
andrea@andrea-szodruch.de und mein Team und ich helfen dir gern weiter.”
Viel Spaß beim üben Deine
Katapultiere dich auf den nächsten Level!
Gratuliere du hast die 7 Tages Transformation erfolgreich absolviert. Nun bist du bereit für die nächste Challenge
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